“还是先从20Kg开始吧。”雪梨柔声道，又将一块毛巾铺在了卧推板上。
林拓当即躺了上去。
杠铃不用加片就已经有20Kg。
林拓双手握住杠铃两端，使劲推了推。
“怎么样？”雪梨凑近问道。
林拓盯着天花板眨眨眼：“太轻……直接上50Kg吧。”
“好……”雪梨轻声道，转身去拿。
林拓赶忙过去搭手。
雪梨再怎么说也是女孩子，力气还是比较小的。
“谢谢啊……”她擦了擦额头浸出的香汗。
“没事！”林拓一手一个25Kg重的杠铃片将它们按了上去。
他躺下后又伸手推了推。
“怎么样？”雪梨关心道。
“还是太轻，感觉可以再翻一倍。”林拓直接起身朝杠铃片走去，又一手一个25Kg的片子，加了上去。
“现在呢？”雪梨面色凝重，这个重量已经不轻了。
“我觉得还能再加10Kg左右……”
这次是雪梨帮他加的。
林拓又伸手推了推，这才心满意足地点了点头。
“那你小心……”雪梨轻声叮嘱道。
林拓点了点头，开始慢慢推动杠铃。
雪梨双手搭在林拓正上方，聚精会神地帮他矫正动作。
随着杠铃缓缓下降，她不得不俯身靠近，运动背心的领口在林拓眼前晃出一片偌大的雪白。
林拓的呼吸也变得急促起来。
“你怎么呼吸的这么快……要慢点。”
雪梨低声提醒，温热的吐息正好喷在他鼻尖。
林拓能清晰地看见她锁骨上细密的汗珠。
两人的距离是如此接近。
感觉都能吻上。
当杠铃推至最高点时，雪梨下意识伸手扶住他的上臂检查发力。"
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