况。 我判定,现在我的体内,确实还有毒素残留,这些毒素,在不断地侵蚀着我的身理机能,导致我身体虚弱、精神不振。
于是,我根据记忆中的中医理论,这中医理论在现代,也是经过了无数先辈的研究与验证,有着深厚科学依据的。 再结合现代的营养学知识,制定了一套,适合当下我调理身体的方案。
我把身边的丫鬟,叫到跟前,对她们吩咐道:“去告诉厨房,以后准备的饭菜,要清淡些,多做些像绿豆汤、冬瓜汤之类的食物,那些过于油腻和滋补,却缺乏针对性的食物,就别做了。” 丫鬟们虽然有些疑惑,但还是乖巧地点头应下,转身去了厨房,传达我的意思。
我又对她们说:“还有啊,从明天起,每日清晨,等太阳出来了,你们就扶着我,在庭院里走走,活动活动身子,我这躺了太久,得慢慢调理调理才行。” 丫鬟们纷纷应道:“是,小姐,您放心吧,我们一定照办。”
第二天清晨,当第一缕阳光洒进院子,丫鬟们便按照我的吩咐,过来搀扶着我慢慢起身。 我感觉自己的身子,还是有些沉重,双腿也软绵绵的,每走一步,都仿佛用尽了全身的力气,我咬着牙,坚持一步一步,在庭院中慢慢踱步。 清晨的空气格外清新,带着一丝花草的芬芳,轻轻拂过我的脸颊,让我原本有些混沌的脑袋,清醒了不少。 我一边走着,一边做着简单的伸展动作,活动着有些僵硬的四肢,虽然每走几步,就会觉得气喘吁吁,但我知道,这是恢复身体的必经之路。 只要坚持下去,总会有效果的,除了调养身体,我一刻也没有忘记,寻找真相这件大事。 我将目光再次聚焦在了,那位可疑的秋菊身上,决定对她进行更深入的观察。 我把身边的丫鬟小翠叫过来,轻声对她说:“你找个借口,安排秋菊,专门来照顾我的起居吧,这样方便些。”小翠虽有些不解,但也没多问,照着我的话去做了。
没过多久,秋菊就来到了我的房间,她恭敬地向我行了礼,说道:“小姐,婢女以后就专门来伺候您了,您有什么吩